À propos - mon approche
Mon parcours
Enfant, c’est à l’extérieur, auprès des animaux ou la tête dans les livres que j’aimais passer mon temps libre ; observer la nature, considérer que chaque être vivant a une valeur et une utilité, chercher des explications sur les phénomènes de la vie, c’était déjà là … On me disait réservée et studieuse, mais curieuse … Avec le recul, c’était sûrement déjà les prémices d’une certaine hypersensibilité et d’un besoin inné de comprendre plutôt que de savoir.
La traversée de l’adolescence a été empreinte d’une grande vulnérabilité face aux fluctuations émotionnelles et hormonales, avec des résonances sur mon corps, mon humeur, mes comportements, ma confiance en soi, mes relations… j’en ai sans doute tiré des aptitudes telles que la persévérance et le discernement.
Le bonheur de la maternité et la naissance de mes trois enfants ont grandement attisé mon intérêt sur le fonctionnement du corps et du mental. Des événements personnels ainsi que mes années d’activité professionnelle auprès de la petite enfance m’ont permis d’apprendre énormément sur la psychologie et le développement de l’humain.
Avec une vision plus large et des méthodes adaptées, j’ai accompagné mes enfants et les autres en favorisant le développement de la confiance en soi, de la communication sous toutes ses formes et de l’intelligence émotionnelle, pour mieux vivre avec soi-même et avec les autres.
Avec des produits naturels et des conseils alimentaires, j’ai aidé mon entourage à atténuer leurs maux et contribuer à améliorer leur santé tout simplement.
A la quarantaine, il était temps de conjuguer mes passions et mes aptitudes pour enfin les mettre au service des autres. J’ose alors prendre le chemin que mon cœur et mon âme m’indiquent depuis longtemps, et je commence à me former vraiment et officiellement, d’abord au conseil en produits de soins naturels - phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie- puis à la naturopathie et aux premières pratiques manuelles de massage (qui me conduiront plus tard à expérimenter plusieurs types d’approches dans ce domaine). Trois année denses, enrichissantes et profondément transformatrices, avec aussi la découverte de la méditation et le développement de ma sensibilité énergétique, combiné à un travail de profonde introspection.
Mes qualités d’écoute et de bienveillance, le non-jugement et l’adaptabilité sont des atouts pour vous accompagner à votre rythme à améliorer votre bien-être au quotidien. Les techniques manuelles que je propose s’accordent avec mon approche fonctionnelle de la naturopathie tout en incluant cette notion globale d’énergie et d’interdépendance corps-esprit pour vous apporter en douceur apaisement et harmonie.
Mon approche de l’accompagnement
Parce que la santé dépend d’une multitude de facteurs et englobe tous les aspects de l’être, aussi mes accompagnements reposent sur 7 piliers :
1- Tenir compte de tout ce qui constitue votre singularité, adapter les conseils à vos besoins et à votre mode de vie.
2- Vous encourager à aller vers une alimentation saine, simple et variée, sans supprimer mais en proposant des pistes d’amélioration et des alternatives.
3- Optimiser les processus physiologiques de votre organisme et renforcer sa capacité à s'auto-réguler et à se régénérer.
4- Favoriser la communication entre votre corps, votre mental et votre sphère émotionnelle pour une meilleure harmonie.
5- Vous aider à vous prémunir des effets délétères du stress (psychique et physiologique) et des éléments extérieurs néfastes (pollution, substances chimiques, perturbateurs endocriniens, agents pathogènes, nuisances environnementales...)
6- Vous guider vers une autonomie et un mieux-être au quotidien grâce à des habitudes et des outils faciles à mettre en œuvre.
7- Vous permettre une meilleure compréhension de tous ces aspects et des bénéfices que vous pouvez en tirer.
« Ce qui m’anime profondément : transmettre et partager ce qui vous permettra à long terme de faire des choix éclairés au quotidien pour préserver votre santé et celle de vos proches. »
Je n’ai pas de partenariat financier avec les laboratoires de compléments, l’indépendance et la liberté sont des principes fondamentaux que je tiens à préserver. En vous indiquant des marques ou des points de vente, l’objectif est de vous orienter vers des produits les mieux adaptés et regroupant qualité et sécurité, à un coût raisonnable.
Mes formations de base
Conseillère en naturopathie, ADNR formations (nutrition, micronutrition, gestion du stress et relaxation, élixirs floraux)
Conseillère en produits de soins naturels - certification professionnelle
(anatomie-physiologie, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, produits de la ruche)Praticienne en massage tête-mains-pieds, ADNR formations
Praticienne en massage AMMA, Solstice formations Drôme
Praticienne en micro-massages, mjformations
Cursus en hormono-nutrition, Thérascience - Dr Bassier
Le champ des données et des découvertes sur le vivant et la santé sont en constante évolution et d’une ampleur exceptionnelle.
Je reste donc toujours à l’écoute et à la recherche de nouvelles informations et d’échanges pour améliorer sans cesse mes connaissances et compétences.
Stages, conférences, formations courtes, salons, livres, documentations scientifiques… me permettent d’approfondir et d’élargir régulièrement mon expertise afin d’optimiser les prises en charge que je propose.
Tenue au secret professionnel et respectant la déontologie de mon métier, je suis affiliée au SPN (syndicat des professionnels de la naturopathie). Les conseils personnalisés que je propose ainsi que mes pratiques manuelles apportent une vision et un soutien complémentaires pour améliorer votre vitalité et votre bien-être au quotidien, dans une approche individualisée et sécuritaire, toujours dans une démarche intégrative de santé.
