Un moment pour relâcher, respirer et revenir à l’essentiel.
Je vous propose des massages profondément apaisants, adaptés à vos besoins : stress, douleurs, tensions physiques, sommeil perturbé, fatigue, sensation de trop porter. Chaque séance est une invitation à relâcher ce qui pèse, à retrouver de l’espace dans votre corps… et de la clarté dans votre tête.
Une approche à la fois technique et sensible pour décontracter les tensions, aider le système nerveux à se réguler, calmer un mental trop envahissant, libérer en douceur des blocages ou permettre à des émotions d'évoluer. Massage assis - AMMA sur chaise ergonomique : pour apaiser les tensions et douleurs du haut du corps avec un relâchement rapide et total du corps et du mental Massage étoile tête - mains - pieds : détente assurée avec le massage profond et ciblé des ces zones riches en terminaisons nerveuses Micro massage crânien : le must d'une approche tout en douceur pour apaiser le stress et accéder à un calme intérieur profond Micro massage ventre zen : pour soulager douleurs et inconforts de cette zone sensible directement reliée à notre système nerveux et qui porte beaucoup d'émotions Micro massage harmonisant : une approche subtile qui vous aide à aller de l'avant, à vous libérer de fardeaux émotionnels ou de schémas inconscients, et vous insuffle confiance et clarté lors de périodes de doutes et de transition
Mes massages, ce ne sont pas juste des techniques. Chaque séance est personnalisée, avec des gestes doux, une écoute du corps, des réponses à vos besoins.
Je commence d'abord par relâcher les tensions physiques, en douceur. L’objectif, c’est de redonner de la mobilité, de la fluidité, de l’espace… Je travaille sur la peau ou à travers les vêtements, sur les muscles, les fascias, pour que votre corps respire mieux, bouge mieux, se sente tout simplement plus libre. Et souvent, quand le corps se relâche… l’esprit suit.
La notion d'énergie vitale et les concepts qui en découlent sont à la base de mes massages pour favoriser équilibre et vitalité. J’utilise différentes techniques et inspirations, selon les besoins : ostéo-énergétique, acupression de points et méridiens, équilibrage des centres d'énergie ... Ces gestes ciblés, toujours délivrés avec douceur, contribuent à diminuer le stress, soulager des inconforts, et parfois apaiser des émotions restées figées dans certaines zones. C’est une approche douce, mais profonde, qui aide aussi à retrouver un sentiment d'alignement et de calme intérieur.
Enfin, quand cela fait sens pour vous, je propose aussi quelques pistes simples pour vous reconnecter à vos besoins : un conseil pratique, une petite habitude à tester, un exercice facile à intégrer. Rien d’obligatoire, toujours à votre rythme. Le but, c’est que vous repartiez avec un peu plus de clarté, de ressources… et d’élan.
Avant de commencer, je prends toujours un moment pour vous écouter. Comment vous vous sentez aujourd’hui ? Qu’est-ce que votre corps vous demande ? Chaque massage est ajusté à vos besoins du moment, dans le respect de votre sensibilité. Vous pouvez choisir parmi plusieurs approches : crânien, harmonisant, ventre zen, dorsal Amma, massage étoile… ou bien vous laisser guider. Le cadre doux, sécurisant, vous invite à lâcher prise et à vous retrouver, simplement.
Si je m’adresse particulièrement aux femmes fatiguées, tendues, qui portent beaucoup dans leur tête comme dans leur corps, chacun peut aussi venir pour souffler, alléger les tensions, prévenir les déséquilibres, se recentrer. Le micromassage crânien est vraiment adapté à tous, même les plus jeunes, et les bienfaits du massage AMMA sont appréciés autant par les femmes que les hommes. Je suis à votre écoute pour en discuter et vous guider vers la meilleure option, en fonction de vos attentes.
Dans un esprit de respect, d'écoute et de bienveillance, je vous accueille avec simplicité. Je vous accompagne à votre rythme, avec des gestes justes, posés, à l’écoute de ce que votre corps exprime. Sans jamais forcer, ni juger. Je crois profondément que chaque personne a en elle les ressources pour aller mieux, et que le corps est un allié précieux dans ce chemin.
Offrez à votre corps l’espace qu’il réclame et à votre esprit la pause qu’il mérite. Vous pouvez réserver votre massage par l'agenda en ligne dès maintenant — ou me contacter par téléphone si vous préférez d'abord échanger de vive voix. Vous hésitez entre les différents micromassages ? Pas d'inquiétude, vous pouvez réserver sans distinction parmi les trois. En début de séance, nous en discuterons et je vous proposerai la déclinaison la plus adaptée selon vos besoins du moment.
Publié sur Frédérique Rey Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis venue pour un massage cranien....au top....je remercie Christine pour sa gentillesse, sa douceur et sa bienveillance....j'y retournerai et je la recommanderai. Publié sur Roland Gillier Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ma rencontre avec Christine Coste Naturophatie à été tout simplement une belle découverte de ce que la naturophatie peux nous apporter à notre corps intérieur à mieux fonctionner juste par ces conseils très précis, Je me sens beaucoup mieux depuis que j'ai commencé mon traitement tout à fait naturelles Merci Christine. Publié sur Murielle Andre Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai été très bien accueillie Christine est très a l'écoute Le massage énergétique m'a bien détendue 😊 Publié sur Fiona Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Elle est très à l'écoute, bienveillante et professionnelle. Les séances font un grand bien au corps et au mental. De très bons conseils sont donnés pour notre bien être. Merci. Publié sur Michèle Jullien Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour cet atelier, votre accueil chaleureux, vos bons conseils. A quand le prochain 🤗 Publié sur VIRGINIE CHARRIER Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un très bon moment de détente dans un environnement apaisant. Un temps suspendu, un temps pour soi. Publié sur Sara Métreau Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La consultation avec Christine offre un véritable espace de retour à soi, où je me suis sentie écoutée et conseillée avec douceur et bienveillance. L'accompagnement est global, tout à fait pertinent pour traiter les conséquences d'un corps vulnérable au stress. Un grand merci pour ces séances qui m'ont fait du bien, notamment au niveau de la qualité de mon sommeil, grâce aux massages énergétiques. Publié sur ShiatsuKi Jung Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai partagé un atelier découverte alimentation. Christine a une belle approche, toute en douceur et connaisseuse. Un angle de vision différent sur la nutrition, la nourriture "vivante" Publié sur Carole Tabardel Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Comme toujours tes massages sont géniaux. Je recommande aux personnes stressés et autres de se lancer ça fait vraiment vraiment du bien 👍 bravo Publié sur Bénédicte Faure Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Christine est très douce et à l’ecoute, je l’a recommande !
Pas d’inquiétude, c’est très courant. Vous pouvez me contacter ou réserver simplement un massage au choix et nous déciderons ensemble avant de commencer. Lors de notre échange en début de séance, je prends toujours le temps de vous écouter. En fonction de vos besoins du moment, je vous proposerai l’approche la plus adaptée.
Tous mes massages participent à apaiser les tensions physiques et mentales et à favoriser l'équilibre global. Les micro-massages sont effectivement particulièrement indiqués pour apaiser le stress et les inconforts en lien avec le système nerveux. C'est une approche très douce, sans aucune contre-indication, idéale pour toute personne aspirant à retrouver quiétude et confiance dans son corps et sa tête.
Je m’adresse principalement aux femmes, mais j’accueille également les enfants pour certaines séances. Je ne reçois la gente masculine que pour le massage AMMA ou crânien et uniquement après entretien téléphonique ou sur recommandation. Si vous avez un doute, n’hésitez pas à me contacter avant de réserver.
Non, pas du tout, tous mes massages se reçoivent habillés (sauf ventre zen, mais ce n'est pas indispensable).
C’est variable selon vos envies, votre énergie, votre état du moment. Certaines personnes viennent ponctuellement pour relâcher les tensions, d’autres choisissent un rythme plus régulier pour entretenir leur équilibre. Je peux vous conseiller en douceur, sans pression.
Oui, vous pouvez opter pour un pack de 5 massages avec une remise de 20 %, valable pendant 6 mois. C’est une belle façon de vous offrir une régularité tout en prenant soin de votre budget.
Je suis à votre écoute. Vous pouvez me contacter par mail ou téléphone afin de poser vos questions, et voir si cela vous convient.
